ファスティングリセットプログラム
【まずはここから1泊2日】タイムスケジュール

ファスティングリセットプログラムのスケジュールをチェック!
【1日目スケジュール】
 
時 間 内 容 説 明
15:00 チェックイン
16:00 オリエンテーション ファスティング滞在中の注意事項
スケジュールのご説明
17:00 ご夕食 ファスティングジュースをお召し上がり頂きます。
お好みでハーブティをお召し上がりください。
18:00 「エステ」および、健康運動実践指導者が指導する「セルフストレッチレッスン」
就寝前 酵素(ジュレタイプ)をお召し上がりいただきます。
【2日目スケジュール】
時 間 内 容 説 明
8:00 起床 セルフチェック。起床時に採尿しケトン体、体温、体重を測定。測定値をセルフシートに記録。
9:00 ご朝食 ファスティングジュース・梅干を
お召し上がり頂きます。
お好みでハーブティをお召し上がりください。
9:30 「水中ウォーキング」「ヨガレッスン」ご希望の方には「ノルディックウォーキング」もご体験頂けます。
11:00 回復食 アフターフォローアドバイス
13:00 チェックアウト

1泊2日プランはこちら
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就寝前 酵素(ジュレタイプ)をお召し上がりいただきます。
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9:00 ご朝食 ファスティングジュース・梅干を
お召し上がり頂きます。
お好みでハーブティをお召し上がりください。
9:30 「水中ウォーキング」「ヨガレッスン」ご希望の方には「ノルディックウォーキング」もご体験頂けます。
11:00 回復食 アフターフォローアドバイス
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就寝前 酵素(ジュレタイプ)をお召し上がりいただきます。
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9:00 ご朝食 ファスティングジュース・梅干を
お召し上がり頂きます。
お好みでハーブティをお召し上がりください。
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